Bootcamp

Wat is Bootcamp?

Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer.

Is binnen in een sportschool zitten niks voor jou?

Maar wil je fit, sterk, soepel, strak en in de buitenlucht in beweging zijn?

Dan is Bootcamp echt iets voor jou!

De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur.

De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende omgeving van strand, bos, park of duinen

De belangrijkste ingrediënten voor een Bootcamp training zijn:

- Sporten met plezier

- Actief bewegen in de buitenlucht

- Uitdagende omgeving

- In groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeterenfit en soepel worden (of blijven)

- Op je eigen niveau

- Afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een ervaren en professionele trainer